Как одеться на сноуборд: одежда и защита для новичка

Как одеться на сноуборд: одежда и защита для новичка

Первый выход на склон обычно начинается с вопроса «что надеть?». Одежда для сноуборда решает простую задачу: вы должны оставаться сухими и не перегреваться, даже если за занятие упадёте десяток раз. Рассказываем, что нужно новичку, что можно взять напрокат, а на чём не стоит экономить.

Главное правило: слои, а не толщина

Новички часто боятся замёрзнуть и надевают шерстяной свитер, джинсы и обычные носки. Через час катания такая одежда промокает от пота и снега, а мокрая одежда не греет. Правильно одеваться в три слоя:
— нижний — термобельё, которое отводит влагу от кожи;
— средний — флиска или лёгкая кофта, которая удерживает тепло;
— верхний — мембранные куртка и штаны, которые не пропускают снег и ветер.
Слои легко снять или добавить, если погода меняется.

Штаны для сноуборда — покупка номер один

Сноубордисты много сидят на снегу: чтобы застегнуть крепления, отдохнуть или после падения. В джинсах или спортивных штанах вы промокнете за пару минут. Сноубордические штаны сделаны из мембраны: она не пропускает воду и ветер, но выпускает пар, поэтому внутри остаётся сухо. Если покупать что-то одно, начните со штанов.

Куртка

На первое занятие подойдёт любая тёплая непромокаемая куртка. Если планируете кататься дальше, возьмите сноубордическую: у неё тоже есть мембрана, снежная юбка, которая не пускает снег под куртку, и капюшон, который надевается поверх шлема.

Термобельё и термоноски

Для катания нужно влагоотводящее термобельё. Оно не греет само по себе: его задача — убрать влагу с кожи, чтобы вы не замёрзли на подъёмнике после активного спуска. Если после катания спина мокрая, бельё не справляется, его стоит заменить.
Носки — отдельная тема. Обычные хлопковые и шерстяные носки намокают в ботинке, и ноги быстро мёрзнут. Берите термоноски средней толщины: в слишком толстых ботинок плохо сидит на ноге.

Перчатки, бандана, маска

— Перчатки или варежки — непромокаемые, сноубордические. Варежки теплее, перчатки удобнее, чтобы застёгивать крепления.
— Бандана или баф вместо шарфа: греет шею, а в мороз и ветер её можно поднять на лицо.
— Маска защищает глаза от ветра, снега и яркого солнца. Обычные солнцезащитные очки при падении могут травмировать.

Защита: что нужно новичку

В Snowschool занятия проводятся только в шлеме. Остальную защиту мы не требуем, но новичкам очень рекомендуем. По важности:
1. Шлем. Защищает не только при падении, но и от столкновений: на учебном склоне много людей, которые ещё не умеют контролировать скорость.
2. Защитные шорты. Первые занятия вы будете часто падать назад, на копчик. Шорты смягчают удар, а сидеть на снегу в них теплее.
3. Наколенники. При падении вперёд первыми страдают колени.
4. Защита запястий. Падая, мы рефлекторно выставляем руки. Защита снижает риск травмы, а инструктор научит падать правильно.
Защиту спины, локтей и плеч можно отложить до момента, когда начнёте прыгать с трамплинов и кататься на скорости.

Что можно взять напрокат

Доску, крепления и ботинки покупать сразу не нужно — их можно взять напрокат, а координатор поможет подобрать размер, и инструктор привезёт стафф к началу занятия. Защиту тоже можно арендовать. А вот термобельё, носки и перчатки лучше иметь свои.

Короткий чек-лист перед первым занятием

— термобельё и термоноски;
— флиска или лёгкая кофта;
— мембранные штаны и куртка;
— непромокаемые перчатки или варежки;
— бандана и маска;
— шлем (обязательно) и защита: шорты, наколенники, запястья;
— доска, крепления и ботинки — свои или напрокат.
Остались вопросы? Оставьте заявку — координатор Snowschool подскажет и подберёт Вам инструктора.
Другие статьи:
Другие статьи: